母のお守りで１日が終わる

孫たちを保育園に送ってから９時には母を迎えに行き買い物に連れて行きました。
車の後ろに入れた買ったものです。
左の籠と上にあるバックが私の買ったものです。
今回は白菜とたまねぎとジャガイモと卵はストックがあります。
これで私と娘と二人の孫分の１週間分（お弁当二人分も含めて）がほとんどまかなえます。

右が母の買った分です。
緑の袋には葉物がグレーの袋には豆腐が５丁も入ってます。
今回が３回目ですがいつもこれぐらい買います。
これを母一人が食べます。



３時に病院の送迎も頼まれていました。
その前に母から電話がかかってきました。
納豆を買い忘れたから帰りにスーパーに寄って欲しい。
３個組を３つ買ってました。

昨日８４歳になった母です。
私が中学生になったころから若いときから体が弱かったから私は長生きできないからと言い続けた母です。
４０年そういうことを聞かされ続けましたがまだ生きてます。
それよりこんなに食べて少し太めの８４歳。
ありえんでしょう。

医者が言うことにはあと２０％セント糖質を減らしたほうがいい。
私は玄米食、お茶碗１杯で肉は鶏肉の胸かささみだけで後は青魚だけ。
甘いものも油ものも食べてないのに減らすものがない。

これだけの量を食べたら総カロリーはどんだけ？
野菜は太らないってこれだけ食べたら取り過ぎでしょう。
便秘で出ないからと病院に連れて行ったわけですが
これだけ繊維質を取り過ぎたらかえって便秘になると思うのですが。

なんだか私のほうが早死にするんじゃないかと思ってしまいました。


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